Ensaladas y verduras · Cocina africana · Túnez

Slata mechouia

Todo se asa hasta que la piel se quema, se pela y se pica a cuchillo. Se sirve fría con atún, huevo cocido y aceitunas, y se moja con pan.

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  • Preparación20 min
  • Cocción35 min
  • Reposo30 min
  • Tiempo total1 h 25 min
  • Raciones4 personas
  • DificultadFácil
  • Calorías150 kcal/ración
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Ingredientes

4 personas

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Preparación paso a paso

  1. Asa los pimientos, los tomates, la cebolla partida y los ajos a 220 °C durante 30 minutos, dándoles la vuelta.

  2. Tapa todo en un bol con film 10 minutos y pélalo.

  3. Pica las verduras a cuchillo, en trozos pequeños pero desiguales. Escurre el exceso de líquido.

  4. Aplasta los ajos asados y mézclalos con el comino, el cilantro, el limón, el aceite y sal.

  5. Junta el aliño con las verduras y deja reposar 30 minutos.

  6. Sirve con el atún, los huevos en cuartos, las aceitunas y las alcaparras por encima.

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Trucos para que te salga perfecta

  • Picar a cuchillo y no triturar es lo que le da la textura correcta.
  • Si sobra líquido, escúrrelo o la ensalada queda aguada.

Preguntas frecuentes

¿Se puede asar a la llama?

Sí, directamente sobre el fuego o en una parrilla. El ahumado es incluso mejor.

¿Cuánto dura?

Tres días en la nevera. Sácala un rato antes de servir.

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