Legumbres · Cocina asiática · India

Curry de garbanzos y espinacas

Un curry suave y cremoso que se hace en media hora con garbanzos de bote y espinacas congeladas. De los platos más socorridos para una cena entre semana.

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  • Preparación10 min
  • Cocción25 min
  • Tiempo total35 min
  • Raciones4 personas
  • DificultadFácil
  • Calorías360 kcal/ración
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Ingredientes

4 personas

Marca cada ingrediente cuando lo tengas preparado. Cambia las raciones y las cantidades se recalculan solas.

Preparación paso a paso

  1. Pocha la cebolla picada en el aceite 8 minutos.

  2. Añade el ajo y el jengibre rallados y las especias, y remueve 1 minuto.

  3. Incorpora los garbanzos escurridos y saltea 2 minutos para que se impregnen.

  4. Vierte la leche de coco y cuece 10 minutos a fuego suave.

  5. Añade las espinacas y cocina 5 minutos más, hasta que se integren.

  6. Termina con zumo de limón y sal. Sirve con arroz basmati.

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Trucos para que te salga perfecta

  • Si usas espinacas congeladas, escúrrelas bien o la salsa quedará aguada.
  • Un puñado de anacardos triturados con un poco de agua espesa la salsa y la hace más rica.

Preguntas frecuentes

¿Se puede hacer con lentejas?

Sí, con lentejas cocidas, añadidas al final para que no se deshagan.

¿Cuánto dura en la nevera?

4 días, y mejora de un día para otro.

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