Panes y masas · Cocina americana · Colombia y Venezuela

Arepas de maíz

Solo llevan harina de maíz precocida, agua y sal. La masa se amasa dos minutos, se forman discos y se cocinan en la plancha hasta que suenan huecos.

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  • Preparación15 min
  • Cocción20 min
  • Tiempo total35 min
  • Raciones8 arepas
  • DificultadFácil
  • Calorías180 kcal/ración
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Ingredientes

8 arepas

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Preparación paso a paso

  1. Disuelve la sal en el agua tibia.

  2. Añade la harina en forma de lluvia mientras remueves con la mano.

  3. Amasa 2-3 minutos hasta tener una masa suave que no se agriete. Si se agrieta, añade agua.

  4. Deja reposar 5 minutos.

  5. Forma bolas y aplánalas hasta discos de 1 cm, alisando los bordes con los dedos húmedos.

  6. Cocínalas en plancha con un poco de aceite, 6-7 minutos por cada lado, hasta que formen costra y suenen huecas al golpearlas.

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Trucos para que te salga perfecta

  • La masa debe quedar como plastilina blanda: si se agrieta al aplanar, le falta agua.
  • Para arepas más crujientes, termínalas 5 minutos en el horno.

Preguntas frecuentes

¿Qué harina necesito?

Harina de maíz precocida (masarepa), no harina de maíz normal ni maicena.

¿Cómo se rellenan?

Se abren por la mitad y se rellenan de queso, carne, pollo, huevo o lo que se quiera.

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