Pasta y pizza · Cocina asiática · Japón

Zaru soba

Fideos de trigo sarraceno cocidos, enfriados en agua con hielo y servidos sobre una bandeja de bambú. Se mojan en una salsa fría antes de cada bocado.

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  • Preparación10 min
  • Cocción8 min
  • Reposo30 min
  • Tiempo total48 min
  • Raciones4 personas
  • DificultadFácil
  • Calorías380 kcal/ración
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Ingredientes

4 personas

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Preparación paso a paso

  1. Prepara la salsa: calienta el mirin y el azúcar 2 minutos, añade la soja y el dashi, y deja enfriar del todo en la nevera.

  2. Cuece los fideos soba en agua abundante sin sal, el tiempo del paquete (suelen ser 4-5 minutos).

  3. Escúrrelos y lávalos bajo el grifo frotándolos con las manos: sueltan almidón y quedan sueltos.

  4. Enfríalos en agua con hielo y escúrrelos bien.

  5. Sírvelos sobre una bandeja de bambú o un plato, con alga nori en tiras por encima.

  6. Acompaña con la salsa fría en cuencos individuales, cebolleta picada y wasabi.

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Trucos para que te salga perfecta

  • Lavar los fideos con las manos es imprescindible: si no, quedan pegajosos.
  • El agua de cocción (sobayu) se bebe en Japón mezclada con la salsa sobrante.

Preguntas frecuentes

¿Los soba son sin gluten?

Solo si son 100 % trigo sarraceno; la mayoría llevan también harina de trigo. Mira la etiqueta.

¿Se pueden comer calientes?

Sí, en caldo caliente se llaman kake soba.

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